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Relája-T

BIENESTAR PARA TU SALUD

El equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu debería ser el estado natural del ser humano. Integro diferentes técnicas, complementarias y alternativas, para ayudar a conseguirlo y mantener así un estado óptimo de salud, donde el objetivo principal sea: LA RELAJACIÓN.

Inicio: Bienvenido

Todo sobre mí

MI HISTORIA PERSONAL

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Soy Ade Martín.

Me considero una persona muy activa, positiva, alegre, responsable, predispuesta, empática, trabajadora, sensible pero sobre todo, una persona preocupada SIEMPRE por el BIENESTAR de los que me rodean. 

Tras superar una época de mi vida donde la ansiedad, el estrés y la depresión fueron mis compañeros de viaje, comencé a informarme e interesarme por todo aquello que me ayudara a superar ese episodio de mi vida de dónde no sabía cómo salir. Necesitaba algo más que una pastilla para recuperar mi energía y a mi persona. La enfermedad ha sido mi Gran Maestra para pararme y observarme, ver cuáles eran mis necesidades reales y no las de los que me rodeaban. Hoy día, sólo puedo darle las GRACIAS, aunque no haya sido fácil y tenga muy presente que esto es un trabajo diario, para continuar manteniendo un estado óptimo de salud a nivel mental, físico y emocional.

 Por eso me gustaría poder acompañar a todo aquel que necesite regalarse su momento de calma y tranquilidad.

Después de un largo periodo de formación, preparación y aprendizaje, he ido adquiriendo el conocimiento necesario para impartir diferentes técnicas complementarias y alternativas donde, básicamente, he elaborado mi propio proceso de aplicación, dependiendo de cada persona y sus necesidades del momento.

Al igual que no todos somos iguales, no siempre necesitamos lo mismo, es fundamental escucharnos para saber qué nos pasa o qué necesitamos en ese momento y ahí, es donde yo puedo y quiero ayudarte.

Inicio: Sobre mi

FORMACIÓN

  • Estudió en Escuela Japonesa Shiatsu Granada.

  • Estudió en Escuela Internacional Naturopatia M.R.A

  • Estudió en Reiki Zenter Granada.

* CEDECO. Centro de Estudios Superiores y Oposiciones. MUSICOTERAPIA.

Inicio: Currículum
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TÉCNICAS / SERVICIOS

* REFLEXOLOGÍA PODAL
* REFLEXOLOGÍA MANUAL
* SHIATSU
* PNL (Programación Neuro Lingüística)
* REIKI
* BIOMAGNETISMO
* MUSICOTERAPIA

Inicio: Misión
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MI OBJETIVO

PROPORCIONARTE UN MOMENTO DE BIENESTAR Y RELAJACIÓN

Inicio: Misión

SERVICIOS / TÉCNICAS APLICADAS

"Cada uno tiene la llave de su propia curación, pero a veces el cuerpo necesita un poco de ayuda." 

REFLEXOLOGÍA PODAL

Fuente de Salud

Es una disciplina que promueve el tratamiento de diferentes dolencias a través del masaje en los pies. Esto provoca un reflejo en otras regiones corporales, permitiendo el alivio del malestar.

Con sólo realizar presiones en los puntos adecuados, la acción terapéutica llegará a la zona afectada.


La reflexología promociona la homeostasis o normalización del funcionamiento orgánico, favoreciendo el equilibrio interno para ser eficaz.

BENEFICIOS GENERALES:

  • Estimula la creatividad, eleva el nivel de vitalidad y mejora el humor.

  • Tiene un alto poder relajante.

  • Consigue eliminar toxinas del cuerpo de forma natural.

  • Refuerza el sistema inmunitario y las defensas.

  • Aumenta el nivel de energía del organismo.

  • Reduce el cansancio y el agotamiento y aumenta el nivel de energía del organismo.

  • Disminuye de forma muy efectiva el estrés.

  • Disminuye los estados de ansiedad.

  • Mejora las tensiones del cuerpo.

  • Mejora el insomnio y facilita un sueño reparador.

  • Mejora la salud del sistema circulatorio y del corazón.

Es un gusto poder mostrarle a mis usuarios que, con sólo algunas sesiones, pueden notar una gran diferencia en su salud.

NO TIENE EFECTOS SECUNDARIOS​

REFLEXOLOGÍA MANUAL

Fuente de Salud.

Es una disciplina que promueve el tratamiento de diferentes dolencias a través del masaje en las manos.

Esto provoca un reflejo en otras regiones corporales, permitiendo el alivio del malestar.

Con sólo realizar presiones en los puntos adecuados, la acción terapéutica llegará a la zona afectada.

Si bien es una técnica altamente efectiva, se utiliza principalmente como complemento a los tratamientos  tradicionales, para ayudar a aliviar y a superar multitud de síntomas de muchas enfermedades y para mejorar la salud en general.

En cuanto a los BENEFICIOS CONCRETOS de la zona de las manos, podemos destacar:

  • Mejora su movilidad, lo que es muy útil en enfermedades como la artrosis o la artritis.

  • Alivia el dolor de las manos.

  • Relaja toda la musculatura de las manos.

  • Mejora la rigidez de tendones y nervios de toda la zona de brazo y mano.

  • Disminuye los calambres en los brazos y las manos provocados  por la realización de tareas repetitivas.

  • Mejora la circulación sanguínea de las extremidades supereriores.

  • Estimula la creatividad, eleva el nivel de vitalidad y mejora el humor.

NO TIENE EFECTOS SECUNDARIOS

SHIATSU. Masaje Terapéutico Japonés.

(En mi caso sólo está direccionado para el bienestar y la relajación.)

"El corazón del Shiatsu es como el amor de madre, la presión sobre el cuerpo estimula la fuente de la vida"

Es un masaje Japonés en el que, a través de la ACUPRESIÓN (presión con pulgares) en determinados puntos del cuerpo, conseguimos:

  • Activar la capacidad de AUTOCURACIÓN del cuerpo.

  • Corregir irregularidades en el organismo.

  • Un efecto sedante y relajante, disminuyendo con ello, el estrés y la ansiedad.

  • Mejorar y mantener la salud.


NO TIENE EFECTOS SECUNDARIOS​

REIKI

Reequilibrio Energético

El Reiki es un filosofía, práctica y técnica espiritual que tiene como objetivo la canalización de energía vital para la armonización de mente, cuerpo y espíritu con el fin de obtener salud y equilibrio.

Los chakras son los puntos o centros energéticos a través de los cuales circula nuestra energía. 

Como los chakras son energía y el Reiki es una técnica energética, resulta muy útil para mantener nuestros centros energéticos en buen estado y para que la energía de nuestro cuerpo circule de forma positiva.

BENEFICIOS TRAS UNA SESIÓN:

  • Reduce el estrés; genera equilibrio y bienestar de manera integral. 

  • Armoniza, energiza, estabiliza, relaja (física, mental, emocional y espiritualmente).

  • Acelera la habilidad natural del cuerpo para auto-sanar (enfermedades, emociones y dolores).

  • Mejora el funcionamiento y el rendimiento fisiológico de células y órganos.

PNL (Programación Neuro Lingística)

"Con la PNL podemos realizar cambios profundos y duraderos"

Lo que hacemos y conseguimos en la vida, está determinado por la manera en que nos comunicamos con nosotros mismo, a través del lenguaje y el pensamiento.

La Programación Neurolingüística (PNL) es un modelo dinámico que trata de explicar cómo funciona el cerebro humano y cómo procesamos la información que nos llega del mundo que nos rodea.

Con la PNL se descubre cómo se comunica el ser humano consigo mismo y con su entorno.


De esta manera, aprendiendo cómo procesamos la información, podemos descubrir nuestros patrones y cambiarlos con determinadas técnicas específicas,

Con esta técnica podemos conseguir modificar patrones inconscientes o automáticos en la persona para obtener, entre otros, los siguientes beneficios:

* Analizar tu situación actual y tus expectativas.

* Conocerte mejor.

* Cambio de mentalidad.

* Mejorar la comunicación.

* Resolver conflictos con nosotros mismos los demás.

En definitiva: Mejorar, cambiar y avanzar.

MUSICOTERAPIA

"Medicina Para El Alma"

La Música tiene mucho que aportar a nuestra calidad de vida.

La Música afecta al cerebro y también al cuerpo, ya que activa ciertas áreas cerebrales relacionadas con el humor y el estado de ánimo.

¿Qué es la Musicoterapia?

La Musicoterapia es una terapia que utiliza la Música para mejorar el estado de salud y el bienestar de la persona.

Estimular la mente es esencial y la Música es una experiencia sensorial que puede activar todas las áreas cerebrales simultáneamente.

Este tipo de terapia funciona a la perfección para:

* Mejorar la autoestima.

* Resolver problemas de distinta índole.

* Reducir el dolor en determinadas enfermedades.

* Tratar dificultades de aprendizaje.

En definitiva aumentar la energía y vitalidad en el organismo y sentirnos con ello mejor.

BIOMAGNETISMO

"Los organismos pueden verse influidos  por campos magnéticos y electromagnéticos externos. Cambios en los campos naturales del cuerpo pueden producir cambios físicos y de conducta".

El Biomagnetismo estudia, detecta, clasifica y corrige las alteraciones del pH en el ser humano.

El equilibrio bioenergético es universal, las repercusiones a nivel funcional, mental y hasta sofrológicas son evidentes.

La realización del biomagnetismo es muy sencilla pero siempre debe realizarse con una persona especializada.

La técnica consiste en rastrear las diferentes zonas del cuerpo para encontrar aquellas que tienen alguna alteración.

Una vez se han localizado, se aplican los imanes en la zona afectada.

Es completamente natural, no genera dolor ni malestar.

El número de sesiones dependerá de cada caso concreto (edad, enfermedad, alimentación, etc).

El biomagnetismo es una técnica complementaria que tiene múltiples beneficios:


• Tratar virus e infecciones bacterianas.
• Reducir la inflamación.
• Aliviar dolores.
• Mejorar la circulación.
• Mejorar los estados de ánimo.
• Aumentar tu energía.
• Aliviar estados de ansiedad y estrés.
• Acelera la recuperación de lesiones físicas.


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